Микроэлементы: цинк, селен, железо, йод, хром, медь, марганец, молибден.
Микроэлементы выполняют узкоспециализированные роли: железо и медь участвуют в кроветворении и дыхании, цинк и селен — в иммунитете и антиоксидантной защите, йод — в синтезе гормонов щитовидной железы, а хром, марганец и молибден — в регуляции обмена веществ и работе ферментов.
Антиоксиданты: витамин С.
Витамин С является одним из главных и самых известных антиоксидантов, который нейтрализует вредные свободные радикалы, защищает клетки от окислительного стресса и поддерживает работу других антиоксидантов в организме.
Водорасторимые витамины: В1, В2, В3, В6, витамин В9, В12, В5, биотин.
Являются незаменимыми помощниками организма, превращающими пищу в энергию, поддерживающими работу нервной системы и участвующими в синтезе клеток крови и генетического материала.